Trong các bước chăm sóc da, dưỡng ẩm là một mẹo vàng quan trọng nhưng cũng dễ bị bỏ quên bậc nhất.
Một chuyên gia trang điểm từng chia sẻ: “Bí quyết để nữ giới trông trẻ hơn tuổi thực chất rất dễ làm, chỉ cần bạn đừng quên giúp làn da no nước mỗi ngày”. Rõ ràng, trong hàng chục bước chăm sóc khác nhau, dưỡng ẩm là một trong một vài kinh nghiệm quan trọng nhưng cũng dễ bị bỏ quên bậc nhất.
Bạn nên quan tâm: cach chua ran da sau khi mang thai
Làn da tuy là lớp giữ gìn gương mặt, nhưng lại đặc biệt mỏng manh. Chỉ khi được cung cấp độ ẩm đầy đủ, làn da mới duy trì độ đàn hồi để chống chọi với một vài tác động từ thiên nhiên như ánh nắng, khói bụi, hơi nóng, khí lạnh… thường ngày. Ở mọi độ tuổi, da đều cần được dưỡng ẩm để gìn giữ vẻ sáng mượt khi còn đang trẻ, đào thải nếp lão hóa sau tuổi 25.
Da bạn có đang “khát”?
Nếu da bạn có một trong những dấu hiệu dưới đây nghĩa là làn da bạn đang “khát”:
- Da khô, bong tróc, thô ráp – những dấu hiệu thể hiện rõ nhất da cần được “tưới nước”. Thiếu nước, da không thể duy trì độ ẩm cần thiết trở nên khô căng, xỉn màu, không “ăn” phấn trang điểm.
- Da mỏng manh, kém đàn hồi, dễ bắt nắng.
- Nếp nhăn xuất hiện. Tình trạng da mất nước làm cho dài thêm sẽ khiến những trái bóng nước tế bào da bị xẹp, các rãnh nhăn dần hình thành.
Tham khảo thêm: dầu cá omega 3
Nguyên nhân khiến làn da “khát”
- Tác động của môi trường (thời tiết hanh khô, làm việc trong phòng máy lạnh hoặc dưới trời nắng nóng), mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng… khiến hàm lượng nước sẽ giảm dần, da trở nên khô sạm, dễ bị kích ứng & các nếp nhăn dần xuất hiện…
- Stress, rối loạn nội tiết tố cũng khiến làn da kém tươi tắn, mịn màng.
- Khi bạn càng nhiều tuổi hàm lượng Hyaluronic Acid (HA) trong da giảm dần. HA là thành phần cơ bản của lớp biểu bì, đảm nhiệm việc duy trì lượng ẩm cần thiết cho da. Với đặc tính ưa nước của mình, các phân tử HA “ngậm” hàng ngàn phân tử nước, lắp đầy khoảng trống giữa các tế bào da, giữ da luôn săn mịn, đàn hồi. Càng lớn tuổi, khả năng tự tổng hợp HA của toàn bộ cơ thể sẽ suy yếu dần.
Giải pháp đối với làn da “khát”
Mọi lứa tuổi đều có cách gặp bi kịch khô da. Cần chú ý: giữ gìn và chăm sóc làn da hằng ngày; giữ cân bằng trong cuộc sống hiện đại,… Cần cung cấp nhiều rau, uống nhiều nước để giúp duy trì độ ẩm cần thiết đối với da.
Tham khảo thêm: thuốc uống giải độc gan
Ngoài ra, bạn nên tập cho mình thói quen dưỡng ẩm da mỗi ngày bằng cách tin tưởng sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm sau khi rửa mặt. Bạn cũng có giải pháp thường xuyên sử dụng kết hợp sản phẩm dưỡng ẩm trước khi trang điểm, trước khi bôi kem chống nắng hoặc kết hợp dùng cùng với các sản phẩm dưỡng trắng da và dưỡng chống lão hóa.
Phụ nữ có cảm nhận được làn da đang "khát" cần được bổ sung nhanh chóng